Diese Seite widme ich meinen Texten, welche inspiriert sind vom JETZT.

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• Im Jetzt fällt alles von Dir ab
• und beginnt neu.
• Altes hat keinen Bestand,
• Neues gibt es noch nicht.
• Es ist nur , JETZT!

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• Was ist Jetzt?
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• Ich kaufte mir eben ein Stück Kuchen und einen Milchkaffee. Im Park begann ich den Kuchen in mich hineinzustopfen. "Das kannste jetzt aber nicht ALLES aufessen?" schrie mein Kopf. "Warum nicht?" , "Weil Du aussiehst wie ein Tonne, wenn Du das aufgegessen hast. 10.000 kcal mindestens!"
• Mein Verstand war also clever und hat schon mal vorgedacht. Wie aufmerksam und nett von ihm, (ha ha !) doch in diesem Augenblick, nicht ein bisschen nützlich! Er malte mir aus, wie ich nach diesem Stück Kuchen aussehen werde. Meine Hüfte mutierte, mein Hintern wuchs und wuchs. Er katapultierte mich in windeseile in die Zukunft, wo ich doch gerade JETZT versuchte den Kaffee und Kuchen zu genießen. 
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• PLÖTZLICH war es da, das JETZT!
• Der Biss in den Kuchen. Es knackte und knisterte. Der Teig verbog sich unter der Kraft meiner Zähne und zerbarst. Die rauhen Teilchen der Kruste schabten auf meiner Zunge entlang, für meine Geschmacksknospen war es Genuss pur. Alles in meinem Mund schien in Bereitschaft. Meine Zunge schob, sortierte, spürte. Mal eher süss, mal salzig, dann wieder rauh und kantig. Wie in Zeitlupe zerbrachen meine Zähne die ersten Krümel.
• Und das war noch nicht alles in dieser Sekunde. Ich spürte den Wind in meinem Gesicht, hörte die Vögel singen, fast als würden sie nur für mein Frühstück singen, das Laub raschelte unter meinen Füßen, die Sonne blinzelte etwas vor den Wolken hervor.
• Der Kaffee floß in meinen Mund. Überall das warme Getränk, es schmeckte nach Plaste, leicht bitter, salzig, nach Röstaromen und nach Milch. Wow . Das alles in einem Schluck Kaffee. Und wieder die Vögel, die Sonne, das Laub, die Luft, .....
• So genoß ich jeden Bissen und jeden Schluck Kaffee.
• Und irgendwann stellte ich aus dem Jetzt heraus fest, "Ich mag den Kaffee und den Rest Kuchen nicht mehr." ;-) 
• Somit lösten sich all meine Hinrgespinnste einfach auf. Nichts mehr mit, ich werde "fett" und auch nichts mehr mit irgendwelchen Zukunftsgedanken. Ich habe einfach aufgehört mit Essen, weil es meinem Körper reichte, im JETZT . Ich hab das "Frühstück" genossen und mich dabei noch sooo
• richtig wohl gefühlt, eins mit der Welt.  Was für ein wunderbarer Start in den Tag!